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著名国学大师朱鹤亭先生 受聘为广东老龄网国学、国技、健康、养生总顾问
大师与广东老龄网董事长合影 2008年11月03日,国际著名养生学家、中华医学家、食疗学家、玄学家、武学家朱鹤亭先生受聘为广东老龄网国学、国技、健康、养生总顾问。 朱鹤亭,道号玄鹤子,九十一岁高龄的他,鹤发童颜,步履矫健。他集医、玄、武、道于一身,长期在大学、科研部门任教及从事科研工作。他善于结合中西医理论诊断疾病,擅长运用食疗、针灸、气功、中草药进行综合治疗。数十年来,他治愈过多种疑难病症,先后撰写《食疗》、《气功》、《中医药》、《针灸》等论文90余篇,曾多次应邀赴日本、泰国、新加坡、德国、美国、加拿大、澳大利亚等多个国家及地区讲学,誉满海内外。 在受聘仪式上,朱鹤亭先生对广东老龄网所致力的为老服务事业给予了高度的赞誉,认为“这个事业是非常伟大的”,他希望广东老龄网全体同仁把为老服务事业办好、办大、办强,切实服务好在社会上、家庭上担任非常重要的传承角色的,为国家、社会有着重大贡献的广大老人们。
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朱鹤亭,道号玄鹤子,国际著名养生学家、中华医学家、食疗学家、玄学家、武学家。自幼承受家教,熟读四书五经,习医、武、堪舆,学道家养生学术。读中学和在入北京大学学习时期,研修中西医理论,潜修老庄哲学,道、佛学经典。在大学任教及调科研机构工作时期,利用假期、业余时间在下农村,走城市,采药、疗疾的实践中,善于结合中西医理论诊断病症,长期运用食养、食疗、点穴、针灸、中草药等施治病症历经数十年。曾给中央领导干部治愈过多种疑难疾病。同时有多国国家元首、政府要员慕名就医,得到良好医治。朱老将其大半生的精力投入到治病救人、为全人类服务中去。 为将毕生所学传授于后人,朱老总结前人经验,将自己有关养生、中医行医心德先后著书: 余本,广泛流传于社会,有《中国秘传宝典》(四册)、《养生之道锦囊》、《养生益寿秘法》(英文版)、《糖尿病防治》(日文版)、《新生命》(日文版)、《道家养气生气功》(日文版)、《健康是福》、《性爱情缘》、《经络与运动医疗》、《运程与养生》、《生肖与养生》、《玄鹤子养生书法集》、《玄鹤子养生语论书法集》《玄鹤子益寿箴言丛书》。在著书的同时朱老在香港《信报》写有“养生之道”“拉阔健康”专栏、在香港《东方新地》写有“玄鹤子传奇”“素男玄女”“耳听八方”专栏。在香港《东方日报》写有“饮宝食补”专栏等。通过现代传媒传播中华养生、医学、武学文化,众多海外媒体(如美国CNN、日本NHK、英国BBC、亚洲电视、无线电视、华娱电视)对其进行采访及专题现场直播。 近30多年来,朱老曾多次应邀赴东欧国家讲授运动医学。定居香港后,多次应邀赴日本、美国、泰国、新加坡、德国、柬埔寨、加拿大、澳大利亚、菲律宾、印度尼西亚、英国、韩国等国家及台湾、香港地区讲学,并受到高度赞扬。 在研究中医学的同时,朱老还不断研究周易及中国古代道家——玄学文化,并不断一科学的方法将其融入到中华医学、食疗学、养生学和武学中。朱老尤擅道家秘传点穴和养生公法,同时配合食疗等方法从而收到独到的奇特疗效。此外风水和养生及未来学方面均有很深的造诣。 朱鹤亭最新力作《人生与养生》正式出版发行!具体内容为: 1、健康与养生(上) 2、健康与养生(下) 3、婚姻与养生(上) 4、婚姻与养生(下) 5、家庭与养生(上) 6、家庭与养生(下) 7、堪舆学与养生(上) 8、堪舆学与养生(下) 9、文化艺术与养生(上) 10、文化艺术与养生(下) 11、时令与养生(上) 12、时令与养生(下) 13、育容与养生(上) 14、育容与养生(下) 15、饮食与养生(上) 16、饮食与养生(下) 17、人际关系与养生(上) 18、人际关系与养生(下) 19、现代生活节奏与养生(上) 20、现代生活节奏与养生(下) 朱鹤亭通过习武练习呼吸,通过变换饮食保证全面的营养。他每天早晨5点半起床,坚持用半小时的时间习练家传的武功,以保证气力充沛,呼吸协调,尤其注重短促呼吸之间的调节,每天晚上则习练气功。这样早晚通过一快一慢、一动一静,一刚一柔的结合练习达到调节呼吸、强身健体的目的。在饮食上,朱鹤亭坚持早吃好午吃饱晚吃少的饮食原则,在饮食的内容上讲究变换。早饭每三天一个周期,三天中每天各有侧重,比如第一天喝自己配的七豆粥等,第二天喝麦片,第三天又换豆腐加小米粥等等,以补充心肝脾肺肾等身体各个部位所需的营养,周日会与平日不同,开始吃荤。午饭一周从周一到周日都有不同的吃法,主要从预防疾病的角度搭配食物。晚饭简单地吃一点,保证12点以后不加餐。 朱鹤亭说,人老先老腿,其次是脑。因此他十分注意锻炼自己的思维,他喜欢接受记者即席采访,锻炼自己的反应能力。他善于应付任何复杂问题和复杂局面,遇到问题首先考验自己的思维敏捷程度,尽快回复。他既不少睡也不嗜睡,注重睡眠质量,虽然每天睡四个小时左右,但休息得相当好。 朱鹤亭说道家讲究生得幸福老得延缓病得防治死得安乐。情趣也是养生之道之一。他爱好广泛,例如音乐、读书、书法等等。不但爱好,还能做出评论,决不盲目爱好。他读书广泛,但绝不迷信,并且坚持看原著。看工具书。最后,注重人与人之间的关系。朱鹤亭说人生是一部大的哲学书,处于什么位置看自己。他善于识人,结交良师益友。 朱鹤亭说,只有智慧、健康才是属于自己的。人生匆匆,瞬息即过。我们应该珍惜当下,珍重自己的健康。
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